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サウナと頭痛。整ったけど軽い疲労感。本当に整っているのかな?サウナ錦糸町で思う

サウナルーム

この前、サウナではじめて整った(たぶん)。

富士山見ながらサウナで整う

その後、サウナがちょっと気になっている。めちゃめちゃ流行ってますよね。サウナで有名なのはフィンランド、ロシア。寒い国にとっての休息の場所ですよね。

寒い国の人は暖かい場所に憧れる。

暖かい国の人は寒い場所に憧れる。

トロントでホームステイしていた知り合いが、「イエローナイトに行く!」とホストファミリーに言うと、「なんでそんな寒い場所に行くの?バカじゃない?」と言われていた(笑)。

「今までいろいろな生徒を受け入れてきたけど、イエローナイフに行った人はいない。なんでそんな寒い場所に行くの?頭おかしいんじゃない?」って言われました(笑)。トロントは寒いので、カナダの人って春とか夏になると暖かくなるからすごく嬉しいらしいんですよ。だから、わざわざ寒いイエローナイフに行くのは理解できないみたいです。

カナダのワーホリでオススメの場所はイエローナイフ

僕がよく行く東南アジアでは、サウナの話はでてこない。暑いからね。今度フィリピンに行ったら、「サウナに行く?」ってフィリピン人に聞いてみよう。

そんなに気になっているものだから、サッカーのあとで行ってみた。錦糸町のサウナ。

サウナ錦糸町

サウナ錦糸町

セルフサービスでした。慣れてないからアタフタしてしまった。券売機でチケットを買ってロッカーの鍵をゲット。2時間1100円。タオル2枚を取って2階にあがる。誰も時間チェックしてない(と思う)。

1階は、受付と休憩室
2階は、サウナと風呂
3階は、整い部屋と小さいスポーツジム

写真撮ってないけど、結構カオスだった(笑)。

錦糸町サウナの感想

日曜日の13時ごろ。めちゃ混んでいる。ロッカーがいっぱいです。サウナで話している人たちの会話を聞いていると、夕方ごろからもっと混むらしい。あと、ここに限った話じゃないと思うけど、刺青の人って多いですね。

  • 男臭い
  • 汚い
  • めちゃ混んでる。

サウナ部屋の感想

  • サウナ120度?熱い!
  • 耳たぶが熱い
  • ロッカーの鍵が熱い。リストバンドも熱い。
  • サウナで挨拶している。交流の場になってる
  • 時間わからん

水風呂の感想

  • 温度わからん
  • うるさいと気が散る
  • 水風呂のバブルの揺れが整いをプッシュしてくる
  • せせらぎの音

2回挑戦した。
体がふわふわした。
頭がちょっと痛い。
水風呂で整いそうになった。途中フラフラした。

サウナまとめ

値段が安いサウナはちょっと騒々しいから次はもうちょっと高いところに行きます。

前回もそうだったけど、サウナ後にちょっと疲労感がある。頭痛というほど痛くはないけど、ちょっと頭が痛い。サウナは脱水状態になるから、水をちゃんと飲めと前回は言われたので、水は飲んでいる。

で、サウナと頭痛で調べたら、頭痛になる人は多いみたい。サウナハットが必要かもしれない。

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